こんにちは

すっきりのかずちゃんです。

 

今回は坐骨神経痛についてお話します。

 

「坐骨神経痛」は坐骨神経の通っているところが痛んだり痺れたりする症状の総称です。

診断名ではない事を理解してください。

 

診断名は…

 

・ヘルニア

・脊柱管狭窄症

・梨状筋症候群

etc…

 

中でも梨状筋症候群の場合は、整体等で対処できます。

 

施術は、坐骨神経の通り道をよくほぐし、特にお尻を念入りに施術します。

そうすることにより、筋肉が緩み神経の圧迫が軽減するので症状も改善もしくは軽減します。

あとは、ストレッチで仕上げです。

 

対処法としては、定期的に筋肉をほぐす対処療法と体幹トレ－ニングの併用をお勧めします。

 

整形外科に行って「坐骨神経痛ですね。」と言われ薬と湿布薬をもらって終わりの人が多いと思います。

場合によっては、ブロック注射をする人もいます。

私は、どちらもお勧めしません。

 

何故なら…

 

薬では改善する見込みは低いと思います。

ブロック注射は症状は軽減すると思いますが、何回も注射するのは絶対にやめるべきです。

ただし、整形外科に行きレントゲンで器質的変化（骨に異常がないか…等）がないか確認することは

非常に大事だと思います。

 

「坐骨神経痛」でお悩みの方は、是非当店にお越しください。

お待ちしています。

 

 

 

すっきり

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